頑張りすぎが顔に出ていませんか?眉間、額のシワを今すぐチェック!
- 眉間にシワがある
- 額(おでこ)にシワがある
- たるみが気になる
- 素敵な笑顔を身に付けたい
- 表情を自由に動かせない
- マスクをしていると笑顔に見えない
- 緊張時に上手く笑えない
- 緊張が顔に出てしまう
- コミュニケーション上手になりたい
- 声の通りが悪い
- オンライン(zoom)で顔を出すことがある
etc
実は私、20年以上、表情筋トレーニングの講師をしております。


頭の力が入りすぎていると、筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。
そうすると、頭の血管を押し潰し、危険なことも!
頭の力を抜きながら、心の力も抜きましょう。
表情筋の動きは、心のクセを表します。

※当スクールは、議員の方をはじめ、会社社長、リーダー等、率先して動いている男性のご受講が多いのが特長です。
※精神科に通院中の方は、事前にお知らせ頂きたくお願いいたします。
表情筋トレーニング(表情筋メンタルトレーニング)コース案内
いずれのコースも直接指導ですので、しっかりと効果的に身につきます。間違えた動きをしていると、逆効果になりますのでしっかり身につけていきましょう!
直接指導で正しい動きをプロの目線から確認しますので安心です。
表情筋トレーニング(表情筋メンタルトレーニング)
完全プライベートレッスン6日間コース
本気で取り組みたい方向け!
→6日間コースのご感想、結果はこちらから。
毎回復習も行ないながら身に付けていきます。顔のあらゆる箇所を動かしていくので、相乗効果で筋肉がより動くようになります。豊かな表情を身につけたい方におすすめです。
※全28のトレーニング終了を目安としておりますが、表情筋の動きにより個人差が生じます。
表情ぐせとメンタルの関係を見ながら、表情筋トレーニングを行なっていきます。
(メンタルトレーニングは、大学のカリキュラムにも導入されている実践的なアドバンスカラーセラピーを取り入れ進行致します。)
内容 |
1回 1時間 初回のみ1.5時間(全6日間 合計6.5時間) |
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料金 | お一人様 56,500円(税込) |
初回テキスト代 | 別途不要!初回にプレゼント! |
※オンライン(zoom等)レッスンは、教材を事前に発送させて頂きますので
発送手数料として別途1,000円(税込)をお願い致します。
オンラインに関わる通信費等はご負担ください。
★お申し込みはこちらから★ ご受講希望日もお知らせください。
公式LINEからもお気軽にどうぞ。
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表情筋トレーニング(表情筋メンタルトレーニング)ポイントコース
お悩みやご希望をご相談し、28のエクササイズから5つを集中的に行なうコースです。ご自分の意志が強く、1人でも御自宅で復習出来る方におすすめです。
例)嘘くさい笑顔にサヨナラ!/口周りのしわ、たるみ解消!/素敵な笑顔を目指す!/目力で説得力UP! etc.
内容 | 1回 1.5時間 |
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料金 | お一人様 15,000円(税込) |
テキスト代 | 別途不要!プレゼント! |
※オンライン(zoom等)レッスンは、教材を事前に発送させて頂きますので
発送手数料として別途1,000円(税込)をお願い致します。
オンラインに関わる通信費等はご負担ください。
★お申し込みはこちらから★ご受講希望日もお知らせください。
ただ筋肉を動かすだけでなく、メンタルトレーニングのためのカウンセリングを取り入れた内容で、自信も手に入れて頂けます。(メンタルトレーニングは、大学のカリキュラムにも導入されている実践的なアドバンスカラーセラピーを取り入れ進行致します。)
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まずは…おためし♪無料体験WEB顔筋肉トレーニング
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直接指導ではございませんので、ご自身のお好きな時間にどうぞ♪