埼玉県所沢市福祉部高齢者支援課様よりご依頼の所沢市高齢者大学
『いつまでも若々しくフェイスストレッチング』のご報告です。
今年で7年目のご依頼となりました。
毎年ありがとうございます。
『今年で7年目の担当です。』
と最初に申し上げましたら
『お~
』というお声が
こちらの高齢者大学は
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
各地の行政からセミナーのご依頼を頂くことが多いのですが
毎年のご依頼や『以前、お願いしましてまた~』とお話を頂くことが多いのです。
こちらの高齢者大学は
毎年100名以上受講頂いておりますので
こちらのセミナーだけでも総勢900名位の方には受講頂いているかと思います![きら](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16912.gif)
(一度受けたら受けられないことになっています。)
こちらのセミナーだけでも総勢900名位の方には受講頂いているかと思います
![きら](https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jalincochie/16912.gif)
(一度受けたら受けられないことになっています。)
所沢市がどんどん笑顔溢れるまちになります。
毎年、皆様のお嫁さん気分で対応させて頂いているのですが
毎年、皆様のお嫁さん気分で対応させて頂いているのですが
7年目なので新妻が堂々としたお嫁さんになってきたような感じでしょうか
実はフェイスストレッチング(表情筋トレーニング)も教えています。
『カラーセラピーと表情ってどう関係あるの?』
と思われやすいのですが
大アリです![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
気持ちは表情に表れます。
ですので、私が行うフェイスストレッチング(表情筋トレーニング)では
自分のお顔を鏡で見て頂きながら、心理チェックもして頂いております。
一部抜粋してご紹介しますので、ぜひ鏡を見ながらチェックしてみて下さい![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
シワが語るメンタルチェック![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
額に横ジワ(いわゆる3本ジワ)がありませんか![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
→
頑張りすぎていませんか?
頭に力が入りすぎていませんか?
眉間に縦ジワがありませんか![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
→
我慢しすぎていることがありませんか?
口の回りに梅干しジワがありませんか![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
→
はっきり言葉にして伝えていますか?
等々、チェック頂き自分と向き合って頂いております。
始まる時には『怖そう』な表情の人も終了時には、親しみやすい表情になるのが
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif)
(それが、自分のメンタルをコントロールする
ために選んだ
アドバンスカラーセラピーメンタルチェックにも表れていました。)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170802/22/color-presents/bd/de/j/o0960096013996415768.jpg?caw=800)
(今年は機材が新しくなっていて、進行しやすくなり感激
)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170802/22/color-presents/64/ed/j/o0960074713996415800.jpg?caw=800)
あれ?荒岡はカラーセラピストではないの?
と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが(笑)実はフェイスストレッチング(表情筋トレーニング)も教えています。
『カラーセラピーと表情ってどう関係あるの?』
と思われやすいのですが
大アリです
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
気持ちは表情に表れます。
ですので、私が行うフェイスストレッチング(表情筋トレーニング)では
自分のお顔を鏡で見て頂きながら、心理チェックもして頂いております。
一部抜粋してご紹介しますので、ぜひ鏡を見ながらチェックしてみて下さい
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ミッキー ディズニー 数字 1](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/susu49/2101594.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
→
![ビクーッ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/316166.gif)
![ビクーッ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/malilu/316166.gif)
![ミッキー ディズニー 数字 2](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/susu49/2101609.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
![ミッキー ディズニー 数字 3](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/susu49/2101616.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
→
![焦](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif)
等々、チェック頂き自分と向き合って頂いております。
始まる時には『怖そう』な表情の人も終了時には、親しみやすい表情になるのが
毎回楽しみです
表情に心理は表れますが、残念なことに表情筋が硬くなっていると
いつも怖そうであったり、寂しい表情になってしまいます![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
嘘くさい笑顔になってしまったり![焦](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif)
体と同様、顔も筋肉。
鍛えなければ衰えます![焦](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif)
ぜひ日々動かして、イキイキとお過ごし頂けますように。
ご一緒頂きありがとうございました。
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
表情に心理は表れますが、残念なことに表情筋が硬くなっていると
いつも怖そうであったり、寂しい表情になってしまいます
![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
嘘くさい笑顔になってしまったり
![焦](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif)
体と同様、顔も筋肉。
鍛えなければ衰えます
![焦](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/28908.gif)
ぜひ日々動かして、イキイキとお過ごし頂けますように。
ご一緒頂きありがとうございました。
ご担当者様、いつもご準備からありがとうございます。
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
★カラープレゼンツ(アドバンスカラーセラピー本部)は様々な業種、団体様からのご依頼を承っております★
カラープレゼンツの研修は、楽しみながら身につける!が特長です。
ですので、皆様の前進が早いのです。
時間、内容等ご希望に合わせ構成します。
☆お気軽にお問い合わせくださいませ☆
★そもそも
アドバンスカラーセラピーって?という方は
こちらから
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
アドバンスカラーセラピスト養成講座は
佐野日本大学短期大学様 総合キャリア教育学科の教養実践科目の1つ「カウンセリング応用」の授業ほか大手企業研修に導入されています。
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お問い合わせ・お申し込み
アドバンスカラーセラピー本部/Color Presentsへ
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04-2935-1666
Color Presents(アドバンスカラーセラピー 本部)は持続可能な開発目標(SDGs)を支援しております。
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